شرب المياه

جدل حول عادة شائعة.. هل شرب المياه أثناء تناول الطعام يزيد الوزن؟

يُعد شرب الماء أثناء تناول الطعام من العادات الشائعة التي يختلف الكثيرون حولها؛ ما إذا كانت عادة مفيدة أم ضارة…